von Oliver Kraus | Okt 21, 2023 | Allgemein
Vitamin-D wird vorwiegend über Sonnenlicht aufgenommen. Vor allem in den Wintermonaten ist das ein Problem, da wir nicht genügend Vitamin-D über die Haut aufnehmen können. Vitamin-D ist nicht nur für den Knochenbau wichtig, sondern soll auch für gesunden Schlaf...
von Clemens Rumpl | Okt 21, 2023 | Allgemein
Für SportlerInnen ist die Vorbereitungsphase auf die kommende Saison von entscheidender Bedeutung. Es ist die Zeit, in der die Grundlagen für den Erfolg gelegt werden. Ein optimaler Einstieg in die Vorbereitungsphase ist daher von großer Wichtigkeit. In diesem...
von Clemens Rumpl | Okt 2, 2023 | Allgemein
Wir begrüßen stolz unseren neuen Kollegen, Manfred Zöger, der unser Trainerteam auf jeden Fall sehr bereichern wird. Manfred hat ähnlich wie wir einen Bachelor und Master in „Training und Sport“ von der Fachhochschule Wiener Neustadt und ist ein erfahrener...
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